よみもの[READING]

一覧に戻る

ドクターズトーク
精神科医 森下あゆみの診察しちゃうゾ! 〜こころのお話

精神科ってどんなところ?

みなさん,はじめまして.
私の名前は森下あゆみ.
正真正銘,精神科のドクターでーす!

今まではブログ大学の中だけで,いろいろなことを書いてたんですが,お友達のヤン君からご紹介いただいて,ココカラ.ネットさんにも登場させていただくことになりました.(なあんて控えめにいいながら,ここだけの話,実は,やるきマンマン!)

私の専門は精神科.

精神科といっても,神経科,心療内科,神経内科・・・.いろいろあって,みんなからすれば,「何が違うの」って思うわよね.

簡単に説明すると,

・ストレスで,体の症状が出れば,心療内科.
・ストレスで,心の症状が出れば,精神科.
・ストレスと関係なく,アタマや手足なんかの神経にしびれや痛みが出れば,それは神経内科.

っていう感じに分かれているのね.

ここでは日頃いろんなことで悩みをかかえる皆さんのために,わたくし,森下あゆみが,熱血ど根性で培ってきた汗と涙の結晶のスペシャルテクを,どーんと公開しちゃうわ!

悩める現代,精神医療の役割は,これまでになく大きなものなっていくと確信しています.
診察室以外でも,みんなと積極的に向き合って,少しでもお役に立つ情報をお届けしたいと思っています.

ネット上相談コーナーも開設したいと思っていますので,よろしくおつきあいくださいね.

じゃあ,まず,今日は,これからどんな内容であなたを診察するか,お話するわ!



語りはソフトでも,硬派に行くわよ!

■6月/眠れなーい!不眠症とは何でしょう?

最近,OLさんにも増えている不眠症.
とくに,5月になると増えてくるのよね・・・
眠れないからお薬を飲む.これでいいの?くせにならないの?
不眠の常識と,実は…という不眠症の真実と「熟眠するための10ヵ条」,ちょこっとだけ教えちゃいます.これでぐっすり眠ってね!


■7月・8月/もうダメ.わたし,生きていけない・・・これってうつ?

誰にでもあるゆううつ.
でも,「ゆううつ」と「うつ」は違うのよ.
まず,うつって何か?についてお話します.この時期に多い,体調ぶっこわし台風とうつの関係についてもお話するわ.
そして,ゆううつの正体.
ゆううつには放っておいていいときと悪いときがあるの.お友達の相談に乗るときなんかはホント知っておいたほうがいいわよ.ゆううつの4つの側面とその対処法について,あゆみが真剣にお話します.


■9月/性格って変わるの?

この性格変えたいの!
嫌われることが怖い人に,とってもいいことを教えちゃいます.性格は変わらない,なんてもう言わせないゾ!


■10月/パニック!パニック!ε=ε=┏( ・_・)┛やべー!どーしよう!

はいはい,落ち着いて.
いま流行のパニック障害.これもみんななんか誤解してない? 
ADHD(注意欠陥多動性障害)みたいに,なんかこの頃"拡大診断"が多いのよね.風邪じゃないんだから,急に流行するなんておかしいよ.
あゆみがパニックの正体を解き明かしちゃいます!


■ 11月/だめ!ぜったいだめ!

先日,有名レストランのシェフが大麻で捕まっちゃったけど,若い子達にも,ネットなんかを通じて,薬物乱用は浸透しているの.
「合法ドラッグなら心配ないし,マリファナだってタバコより体に害がないんだって!」「一度だけなら大丈夫だよ,おれはおかしくなんかならないよ.」なんて甘い誘い文句にだまされちゃダメ!ぜったい!
薬物依存の常識,非常識と治療薬中毒の実態について,ぶった切っちゃいマス!


■12月/酒グセわるーい!ただののんべえとこわーい依存症

さてさて,12月といえば忘年会シーズン,クリスマス.
この時期に,アルコールはとっても注意よ!
酒は百薬の長,飲んで歌って楽しいナっ.あなたは大丈夫?
アル中の3つの誤解と依存症に陥らないための秘策についてお話します.

ってな感じで,まずは12月まで,じっくりお付き合いください!!



Profile: 森下あゆみ

あゆみのブログクリニック,
精神科医 森下あゆみの診察しちゃうゾ!

携帯で見るときは、左のQRコードを読み込むか、
http://plz.rakuten.co.jp/bjayumi/ を入力してね!

10月28日生まれ,趣味はもちろん診察!
世界初!?のブログクリニック「精神科医 森下あゆみの診察しちゃうゾ!」で,うつ・パニック障害から美容,リラクゼーションまでココロについての情報を,わかりやすく解説しています. こう見えても超マジよ!毎日来ないと,診察しちゃうわよ!

ページトップへ

 
アットエス グルメイベントシネマミュージックイエローページおトクホームページ検索住宅・不動産仕事
Copyright The Shizuoka Shimbun., All Rights Reserved.